Praktisch advies bij huisstofmijtallergie
Een verstopte neus, jeukende ogen of onrustig slapen? Bij huisstofmijtallergie is je slaapkamer een belangrijke plek om te beginnen. Ons stappenplan helpt je huisstofmijtallergie te begrijpen en aan te pakken.
Wakker worden met een verstopte neus?
De uitwerpselen van huisstofmijt vallen onder organisch fijnstof. Deze ultra kleine deeltjes adem jij s' nachts onbewust in terwijl je aan het slapen bent. Bij huisstofmijtallergie kun je daardoor ’s nachts of bij het wakker worden last hebben van:
Je hoeft niet alles tegelijk aan te pakken. Het stappenplan geeft je overzicht en helpt je op weg met praktische tips voor je bed en woning. Download het stappenplan
Wist je dat?
een huisstofmijt zo klein is dat je hem niet met het blote oog kunt zien?
Zo vaak produceert één huisstofmijt gemiddeld uitwerpselen. Dit organisch fijnstof adem jij 's nachts in waardoor je klachten krijgt.
zoveel eitjes legt een vrouwelijke huisstofmijt tijdens haar leven van twee tot drie maanden.